如何補(bǔ)充孕婦的營(yíng)養(yǎng)
保密 | 0個(gè)月 2022-01-10 05:04:34
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
愛(ài)人懷孕以有106天,應(yīng)該如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有什么注意事項(xiàng)嗎?
在此期間作愛(ài)對(duì)胎兒有影響嗎?
目前愛(ài)人飯量不大,也無(wú)大的反映
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2022-01-10 05:08:21 我要投訴
你好，孕婦從三個(gè)月后妊娠反應(yīng)消失，就可以適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)蛋肉奶等蛋白食物，多吃新鮮蔬菜水果，有利于營(yíng)養(yǎng)均衡，能夠促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，但是面食不要食用過(guò)多，以免體重增加過(guò)多。孕中期可以適當(dāng)性生活，但要謹(jǐn)慎。
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