健康咨詢描述: 吃金槍魚有哪些豐富營(yíng)養(yǎng)?
金槍魚含有蛋白質(zhì)和其他的營(yíng)養(yǎng)素,金槍魚的熱量低,食用金槍魚不僅可以保持苗條的身材,還能平衡身體所需的營(yíng)養(yǎng),金槍魚保護(hù)肝臟,含有豐富的dha,Dpa,能夠利用干細(xì)胞的再生,從而達(dá)到保護(hù)肝臟的功效。
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