有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近失眠血壓不穩(wěn)定這幾天吃舒肝解郁膠囊和安神補(bǔ)腦液

最近失眠血壓不穩(wěn)定這幾天吃舒肝解郁膠囊和安神補(bǔ)腦液

男 | 24歲 2021-04-18 13:35:35 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 最近喝安神補(bǔ)腦液和疏肝解郁膠囊以前是十點(diǎn)左右睡一點(diǎn)多兩點(diǎn)醒現(xiàn)在是3點(diǎn)或者4點(diǎn)才醒醒了就來回翻身做夢睡不好了請問這要多久能恢復(fù)是怎么引起的呢我有點(diǎn)焦慮之前熬夜導(dǎo)致睡眠呼吸困難現(xiàn)在好了就是失眠

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-04-18 14:15:39 我要投訴

      病情分析:
      目前你說的這種情況由來,這失眠多夢引起一些焦慮等相應(yīng)的具體的癥狀,影響到你的睡眠和生活經(jīng)歷
      指導(dǎo)意見:
      發(fā)生了這樣的問題的時(shí)候,我們要正確的理解,沒有什么特殊情況,不要熬夜,晚上固定的時(shí)間睡覺,第二天早上固定的時(shí)間起床,這樣是慢慢就會好起來,發(fā)生這種不安的情緒的時(shí)候,可以做好深呼吸的運(yùn)動(dòng)

2021-04-18 14:17 ask936227891k 追問

好的,謝謝醫(yī)生最近我低壓一直在80-95之間波動(dòng)高壓正常請問我這是動(dòng)脈硬化嗎不吃藥通過飲食和鍛煉能恢復(fù)嗎

2021-04-18 14:18醫(yī)生回答:

基本上是一正常的

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-04-18 14:22:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,因?yàn)樽罱卟缓贸霈F(xiàn)血壓不穩(wěn)的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在出現(xiàn)的血壓不穩(wěn)的癥狀應(yīng)該就是睡眠不好導(dǎo)致的,現(xiàn)在醒的時(shí)間晚了,只是醒來會做夢,睡不好了,那么你現(xiàn)在可能會有些緊張,怕自己醒來,結(jié)果越是緊張?jiān)绞切蚜耍绻軌蚍潘删秃昧?,現(xiàn)在吃的藥繼續(xù)吃。

2021-04-18 14:36 ask936227891k 追問

好的就是我現(xiàn)在血壓低壓老是在85左右偶爾到90不超95高壓正常我這個(gè)血壓我控制飲食加強(qiáng)鍛煉能恢復(fù)嗎

2021-04-18 14:37醫(yī)生回答:

可以通過鍛煉調(diào)整,這樣子你這個(gè)年齡還是有點(diǎn)高。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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