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今年發(fā)現(xiàn)睡覺打呼嚕很大聲那種

女 | 30歲 2021-04-15 11:19:23 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： 本人女30歲今年發(fā)現(xiàn)睡覺太沉?xí)蚝魢：艽舐曉瓉韽膩聿粫蚝魢＜词乖倮垡膊粫F(xiàn)在有時自己睡覺都能聽見總覺得嗓子位置有肉貼一起了發(fā)出的聲音

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童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友：53260稱贊：1
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2021-04-15 11:44:43 我要投訴

      如果是這種情況，那就要考慮是扁桃體或者是腺樣體肥大引起的，首先一定要注意休息，加強營養(yǎng)，不要吃些辛辣刺激性的食物，每天堅持鍛煉身體，不要過度的肥胖，睡覺前多喝點牛奶，補補鈣，調(diào)整一段時間，慢慢也會好的

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