外骨頭中間出現(xiàn)疼痛,考慮是滑膜炎或者是半月板損傷引起的,口服一些活血通洛,營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多吃一些營養(yǎng)的食物,多吃一些補鈣的食物。
你的情況很有可能是半月板損傷所致。你可以先口服氨基糖苷片,做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的,一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。
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