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2022-10-15 19:41:22 我要投訴
減肥不好減，其實(shí)首先還是患者沒有堅(jiān)持對于減肥的患者，最主要的還是通過飲食和運(yùn)動(dòng)來減輕體重的建議患者飲食上最主要的是保持7成飽，平時(shí)一定注意不要吃得過飽，同時(shí)建議患者也要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，并且每天都需要去堅(jiān)持，所以我覺得你肯定是還沒有做好堅(jiān)持的。
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