身高好人沒長了，還可能長嗎
男 | 16歲 2021-04-14 22:13:40
2人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 16歲身高157還能長高嗎，一二個(gè)月都沒長了，還能有長高的機(jī)會嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-04-15 08:52:35 我要投訴
身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系，而且現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，不要挑食，偏食合理的安排自己的作息時(shí)間，每天只要堅(jiān)持跑步，多吃一些高蛋白，高蛋白，高熱量的食物在2到3年之內(nèi)肯定會增高的
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