睡眠時(shí)間很短，一天只有4個(gè)小時(shí)，這兩天眼睛突然模糊
男 | 18歲 2021-04-13 22:46:38
2人回復(fù)
來(lái)自沈陽(yáng)市
健康咨詢描述： 睡眠時(shí)間很短，之后這兩天眼睛感覺(jué)很模糊，像有層霧，不怎么舒服，之前有的時(shí)候下課之后也是模糊，但是過(guò)一會(huì)就好了，這兩天就是一直模糊，不舒服
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2021-04-14 08:34:17 我要投訴
你這種情況有可能是熬夜上火，沒(méi)有休息好，睡眠不足等情況引起的，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，要按時(shí)睡覺(jué)，早睡早起，盡量少看電子產(chǎn)品，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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