總是肚子左下邊跳著不舒服

      肚子左下邊跳著不舒服，這種情況建議你平時(shí)多吃蔬菜水果，保持排便通暢，不要便秘，而且要注意腹部保暖，不要著涼，然后看看是否能夠改善，另外一定要多吃含有粗纖維的食物，避免便秘

      病情分析：
      你好，感覺(jué)左下腹有疼痛不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是受涼或者是飲食不當(dāng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話可以上上熱敷看看，建議注意休息，不要受涼，喝點(diǎn)熱水，進(jìn)食清淡易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，不要暴飲暴食，如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的話，也可以去醫(yī)院做個(gè)腹部彩超檢查一下看看。