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孕婦吃小米粥的好處

女 | 0個(gè)月 2021-04-11 10:52:52 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 孕婦吃小米粥的好處

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王歆宏
王歆宏 淮安市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎, 宮頸炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，子宮腺肌癥 幫助網(wǎng)友：71921
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2021-04-11 13:33:31 我要投訴

      你好，小米粥的功效，就是能夠安神，促進(jìn)睡眠提高睡眠質(zhì)量，因?yàn)槠渲泻猩彼崮軌虬l(fā)揮出安神補(bǔ)腦的作用，小米粥從食療角度來(lái)講偏暖性，所以對(duì)畏寒的人、手腳冰涼的人，適合吃小米粥，能夠起到很好的暖胃效果，所以不是對(duì)孕婦有什么好處，對(duì)所有人都有好處。

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