紅棗小米粥孕婦能多喝嗎？

      你好，是可以的，小米粥有很好的養(yǎng)胃作用，中醫(yī)來說脾胃是氣血生化之源，是后天之本，脾胃好了，氣血自然就會(huì)恢復(fù)了，結(jié)合紅棗可以養(yǎng)胃補(bǔ)血作用，平時(shí)不宜吃生冷食物，不宜勞累熬夜。

      根據(jù)你的描述情況，紅棗小米粥孕婦可以吃。不過也不能每天都吃，每頓都吃。建議你還是需要均衡營養(yǎng)，這樣才能保證胚胎有足夠的營養(yǎng)。紅棗是補(bǔ)氣的，吃的太多容易上火，會(huì)出血。
      

      病情分析：
      孕婦可以每天吃紅棗的，沒事，但每次不要吃太多就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槌远嗔伺虏蝗菀紫?，小米是養(yǎng)胃的食物也挺好的，紅棗確實(shí)含鐵豐富，可以補(bǔ)血的，當(dāng)然孕婦應(yīng)該營養(yǎng)全面也應(yīng)該吃其它的食物。
      
      以上是對(duì)“紅棗小米粥孕婦能多喝嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！