健康咨詢描述: 頭突然脹,然后好像害怕了,人也跟著慌起來,渾身出冷汗,跟焦慮癥有關(guān)系嗎還是哪里出問題了?很害怕
病情分析:
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,感覺到你的情緒很不穩(wěn)定,但是并不能確定就是焦慮癥,也許是過去發(fā)生的事情,或者說通過某種渠道,有一些讓你害怕的事情,隱藏在你的潛意識(shí)里,而你沒有得到很好的釋放。
指導(dǎo)意見:
這種情況下最好的辦法是要找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢,在心理咨詢技術(shù)當(dāng)中有很多的技術(shù),比如說催眠技術(shù),意象對(duì)話技術(shù),深層溝通技術(shù)等等,都能夠幫助你找到問題產(chǎn)生的根本原因和解決的辦法,在潛意識(shí)里改變認(rèn)知,釋放壓力和焦慮,從而讓你恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中去
那我是焦慮癥引起的心里不安,才緊張的嗎?引起的心理恐懼嗎,我平時(shí)經(jīng)常擔(dān)心自己的身體有問題,身體有一點(diǎn)不適就會(huì)很緊張。跟焦慮,今天是在打牌覺得脖子很痛就轉(zhuǎn)了幾下頭,然后頭就脹了一下。緊接著就有點(diǎn)人發(fā)慌開始出冷汗,我馬上就站起來去冷靜了一下,之后好了很多,現(xiàn)在心里還是有些害怕
年輕輕的沒有什么大病的,這方面可以完全放心的。也不要因?yàn)槟贻p就不珍惜自己的身體,坐一會(huì)兒走一會(huì)兒,對(duì)身體有好處。發(fā)展自己健康的問題也好,明確自己的努力方向,這樣心里就平靜了,就不容易焦慮了。如果自己得不到解決,就請(qǐng)你找心理咨詢師幫助吧,也可以在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢的找心理咨詢師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢
病情分析:
頭突然很脹,突然感覺到出汗出冷汗,心慌,以前有什么病史嗎?以前有過焦慮癥嗎?有沒有檢查過甲狀腺激素?
指導(dǎo)意見:
建議你先去醫(yī)院看醫(yī)生,看內(nèi)分泌科,醫(yī)生做身體的相關(guān)檢查,查個(gè)甲狀腺激素,做甲狀腺的彩超檢查等,如果不是身體上的病變導(dǎo)致的,那需要看精神心理科醫(yī)生
有焦慮癥,以前查過甲狀腺,沒有問題啊,焦慮還挺嚴(yán)重的,經(jīng)常擔(dān)心自己身體有問題,我很怕自己有問題,身體有一點(diǎn)不對(duì)勁就會(huì)很緊張
這需要看精神科醫(yī)生,最好藥物治療加心理治療
一直沒有吃藥,但有看過心理醫(yī)生,再加上自己的調(diào)節(jié)好了很多?,F(xiàn)在又覺得嚴(yán)重了
還是要結(jié)合藥物的
病情分析:
頭突然發(fā)脹,感覺好害怕,害怕驚慌出汗。這個(gè)懷疑是驚恐發(fā)作,驚恐發(fā)作本身就是焦慮癥的一種急性癥狀。
指導(dǎo)意見:
如果長期有這個(gè)情況出現(xiàn),那么癥狀會(huì)越來越嚴(yán)重。這個(gè)需要去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院,精神心理科做確診。醫(yī)生會(huì)給您開一些抗焦慮藥,有效緩解癥狀。另外還可以在平臺(tái)找心理醫(yī)生做咨詢,學(xué)習(xí)各種心理治療的方法和技巧,幫助自己擺脫問題的困擾。
以上是對(duì)“頭突然脹人突然慌出冷汗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
就是總是很擔(dān)心自己的身體,今天在打牌突然覺得脖子痛,就扭了幾下,跟著就頭脹,然后就人慌起來,渾身出冷汗。馬上站起來冷靜一下,好了很多,但是心里還是很害怕
過度關(guān)注自己的身體,對(duì)一些小毛病過度解讀。這個(gè)就是焦慮癥狀的特征之一。如果嚴(yán)重影響正常的生活,那么需要通過藥物治療可以有效控制癥狀。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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