天天上夜班白天睡覺，對(duì)身體有什么危害？
男 | 28歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-04-09 14:30:53
1人回復(fù)
來自濟(jì)南市
健康咨詢描述： 常年的上夜班，白天睡覺，對(duì)身體有什么危害性大不大？
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2021-04-09 14:35:15 我要投訴
根據(jù)你描述的情況來看，天天上夜班，白天睡覺，這種情況對(duì)身體損傷很大，有可能造成黑白顛倒，內(nèi)分泌失調(diào)等等針對(duì)這種情況我建議最好是用中藥來調(diào)理治療，或者是改變目前的工作的時(shí)間以改善體質(zhì)。平時(shí)用清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)抵抗力。
2021-04-09 14:43
ask65264788ya
追問
他還愿意上夜班，
2021-04-09 15:10醫(yī)生回答：
根據(jù)你描述的情況來看，如果經(jīng)常的上夜班很容易造成人體的生物鐘的失調(diào)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不可逆的疾病。
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