退變性骨關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉？
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退變性的骨性關(guān)節(jié)炎，不一定會(huì)出現(xiàn)一些比較明顯的臨床癥狀，平?？梢赃M(jìn)行鍛煉的。比如可以進(jìn)行慢跑，打太極游泳，盡量減少關(guān)節(jié)摩擦的動(dòng)作比如不要長(zhǎng)期騎自行車，不要爬山。
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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