坐的時間長了肩膀酸痛

女 | 14歲 2021-04-07 22:13:26 3人回復來自鹽城市

健康咨詢描述：因為每天上學都需要坐很久，所以肩膀靠著脖子那里經常酸疼，大概有四五年了吧，由于學業(yè)負擔加重，坐的時間加長，疼的頻率更多也更疼，現(xiàn)在拎些重的東西或用它發(fā)力不用多久也會疼，到底是怎么回事呢

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2021-04-08 08:33:10 我要投訴

你好，你這個情況本身年齡不大，你目前這個情況與這個過度勞累有關系，一般這個情況考慮局部肌肉筋膜炎的可能性。像這個情況建議你可以注意休息，減少活動量，局部熱敷，理療按摩可以外敷一點，扶他林軟膏。口服一點活血消腫止疼藥。

付永剛灤南縣醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸幫助網友：48122稱贊：9

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2021-04-08 08:05:15 我要投訴

通過你的詳細描述為肩膀疼痛，分析目前癥狀考慮與長期一種姿勢或者不良姿勢有關，建議挺胸收腹姿勢，建議口服舒筋活血藥物，建議配合按摩推拿治療，不要著涼受寒，不要暴力活動。如果癥狀不緩解建議拍片檢查明確診斷。

常沁彪太原市第七人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網友：16629

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2021-04-08 08:13:31 我要投訴

你好，引起肩膀酸痛的原因肩部肌肉痙攣，與局部受涼、長期低頭府案工作、學習，坐姿不正確，長期從事電腦工作等有關，可以用點消炎止痛藥，如萘普生。也可以局部熱敷，針炙，按摩等來治療。
以上是對“坐的時間長了肩膀酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！