健康咨詢描述: 從去年開始,突然從130斤胖到180斤,上了一段時間夜班,現(xiàn)在白天到11:00就犯困,是那種騎車都會睡著的那種困,以前從來都不會,最近半年都是這樣子而且打呼嚕特別嚴重,以前從來都不打呼嚕
你所說的情況體重超重導致咽喉部粘膜壁肥厚,軟腭,懸雍垂及舌根肥大,咽腔狹窄,出現(xiàn)打鼾癥狀,應注意減輕體重適當運動鍛煉,平時睡覺避免仰臥采取側(cè)臥緩解打鼾癥狀。
你的體重超過正常的體重指數(shù)應該很多了,你這種表現(xiàn)白天容易犯困,可能就是一個發(fā)作性睡病,這個病和肥胖有很大的關(guān)系,你應該減肥,減到一定程度以后這些癥狀就會好轉(zhuǎn)了。主要是控制高脂肪飲食和加強鍛煉。
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