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王文彬 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-04-04 14:54:46 我要投訴
指導(dǎo)意見：
跑步小腿酸痛如果是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒有鍛煉，突然鍛煉跑步可能會(huì)導(dǎo)致乳酸代謝廢物堆積所引起的疼痛，這種情況可以適當(dāng)?shù)男菹?，采取局部熱敷可以緩解，如果是因?yàn)榕懿綄?dǎo)致局部肌肉或者韌帶拉傷所引起的酸痛，建議要注意多休息，暫時(shí)不可以跑步。
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