為什么跑步時(shí)會(huì)小腿酸痛

      建議你到有運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科的醫(yī)院就診，檢查一個(gè)膝關(guān)節(jié)核磁，根據(jù)核磁回報(bào)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)組織（韌帶、半月板、軟骨、滑膜）損傷情況，決定是否需要采取膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)(關(guān)節(jié)鏡探查清理修復(fù)韌帶重建滑膜切除術(shù))或者保守治療
      

      你好，根據(jù)你的描述，跑步時(shí)小腿酸痛，考慮多為高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)糖原不能徹底分解變成乳酸，乳酸堆積引起的，建議你多按摩熱敷小腿，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，做好運(yùn)動(dòng)前的預(yù)熱活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，初步考慮是過(guò)度勞累引起的肌肉損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：最近一段時(shí)間盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多休息，以免加重?fù)p傷，同時(shí)可以熱敷或者紅光照射治療。
      
      以上是對(duì)“為什么跑步時(shí)會(huì)小腿酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：這種情況考慮是否受寒、韌帶拉傷、神經(jīng)性的疼痛、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、腰椎肩盤突出等疾病所引起的。
      指導(dǎo)建議：要盡可能地保暖，可以采用熱敷的辦法，其次就是降低運(yùn)動(dòng)量，如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn)，那么就要去醫(yī)院就診，明確疾病因。