強(qiáng)直性脊柱炎怎么拉伸?

      強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，平時(shí)可以多參加游泳，騎自行車等鍛煉腰背部肌，延緩病情的進(jìn)展，平時(shí)要防止久站久坐彎腰，睡硬板床。同時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫抑制劑或生物制劑進(jìn)行治療。

      強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)一定要注意加強(qiáng)功能鍛煉，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳、慢跑、打太極、做瑜伽等運(yùn)動(dòng)幫助恢復(fù)，需要堅(jiān)持鍛煉，預(yù)防脊柱畸形，避免肌肉萎縮，同時(shí)需要注意保暖，可以進(jìn)行熱敷烤電理療，幫助緩解局部癥狀。