現(xiàn)在屬于高血壓,表現(xiàn)在舒張壓的增高。為輕度高血壓。沒有癥狀的話可以進行生活方式的干預(yù)??纯囱獕菏欠衲芑謴?fù)到正常范圍。包括禁煙限酒??刂剖雏}的攝入量。低脂低膽固醇飲食。吃些富含鉀的食物。要管理好情緒,不要熬夜,作息要有規(guī)律。如果超重需要減肥,控制好體重,要堅持鍛煉。避免過度勞累,要把血糖,血脂控制好。經(jīng)過以上管理,3~6個月血壓不能恢復(fù)到正常水平,需要應(yīng)用降壓藥物。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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