健康咨詢描述: 自慰4年多每天5~6次,然后最近和自己的愛人考慮生孩子,可是怕自己的精子質(zhì)量不好,像我這還能生育嗎?
那根據(jù)你所說,那手淫太過頻繁了,很容易腎虛的。甚至有可能影響性生活。最好去醫(yī)院做個精液常規(guī)以及精液分析看看。如果沒有問題的話,最好要戒掉手淫,節(jié)制性生活,加強(qiáng)營養(yǎng)。
你的問題是有長期頻繁手淫,害怕精子質(zhì)量不好。這種情況盡量減少手淫次數(shù)這是重點(diǎn),平時多參加體育運(yùn)動,少吃辛辣刺激性食物,少熬夜少煙酒,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,保持心情舒暢,安心備孕就可以了
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