健康咨詢描述: 現(xiàn)在失眠后出現(xiàn)腳關(guān)節(jié)麻木,總是睡覺醒了,該怎么辦了。加上皮膚脫皮
根據(jù)身體出現(xiàn)失眠狀態(tài)不好,經(jīng)常出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀態(tài)癥狀應該是氣血不足,免疫性低下,脾胃功能虛弱,吸收營養(yǎng)障礙,導致身體狀態(tài)反應表現(xiàn)通過鎮(zhèn)靜安神,舒緩神經(jīng),營養(yǎng)神經(jīng),配合補氣養(yǎng)血的方法進行綜合治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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