頭暈了好幾天，一動就暈，沒有摔過磕過

      你好，這個情況主要是考慮頭暈，同時伴有食物旋轉(zhuǎn)的問題的，這個情況的話，考慮與脾胃不和有關(guān)系的，可以去醫(yī)院進一步檢查看看的，同時這個也需要使用鹽酸倍他司汀改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，

      你好：根據(jù)你描述的情況，不能除外良性陣發(fā)性位置性眩暈（也稱耳石癥）引起的，不知道有沒有貧血，是否發(fā)熱感冒等，這個需要結(jié)合實際情況進行分析的。注意休息，精神放松，去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢，明確原因，積極治療就很好的。