健康咨詢描述: 父親大約168,母親大約155自己171還能在長3厘米嗎現(xiàn)在16,還差4個月就17
你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,還正是長個子的時期,所以說你只要注意加強營養(yǎng),多吃點優(yōu)質蛋白類的食物,喝上牛奶,補充上鈣片,多參加跑步打球,引體向上,扒單杠就可以長高的,遺傳只占1/3。
如果我現(xiàn)在每天都早睡早起,加強鍛煉,營養(yǎng)飲食,改掉不良習慣長3厘米還有希望嗎
那肯定有希望的
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