莫名心急焦慮經常睡不著

      病情分析：
      你目前這種狀況主要是由于青春期，青春期，無論是身體上還是心理上，都有很大的變化，讓你很不適應，再加上學習壓力的增大，家人的不理解，不支持就會讓你很難過，很委屈
      指導意見：
      您這個情況，建議您放松心情，轉移注意力，嘗試著與家人和要好的朋友傾訴，同時適當的做些運動，也有助于情緒的釋放釋放

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調節(jié)，盡量放松心態(tài)，不要給自己太大的精神壓力，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流。可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整自身狀態(tài)。如果難以自我調節(jié)，可以在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對癥接受系統(tǒng)的心理治療。

      病情分析：
      17歲的女生情緒波動比較大，經常感覺焦慮不安，睡不著覺，感覺委屈的想哭，也不想運動，不想做事，看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導意見：
      抑郁癥主要表現為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無望、無助、無價值感。你這種情況是需要及時告訴家人的，讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表，并做相關生理檢查，很可能需要吃些藥調整，并接受心理疏導。
      以上是對“莫名心急焦慮經常睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！