有問必答網心理健康科抑郁 → 心煩意亂,難受,頭還疼

心煩意亂,難受,頭還疼

女 | 18歲 2021-03-29 19:09:32 5人回復 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 心里煩,煩到難受,哭一會會好點,但一會又煩了,以前有過抑郁癥,停藥半年了,心煩有半個月了,說一句話都煩,別人瞅你也心煩

醫(yī)生回復區(qū)

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-03-30 08:03:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,因為以前就有過抑郁癥,平遙現在有半年的時間出現以上的癥狀。有可能還是因為抑郁癥而疾病復發(fā)
      指導意見:
      對于你目前的情況,建議你最好還是應該進一步的,再去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,需要爸爸媽媽的陪護,然后配合醫(yī)生的治療方案來治療,只有這樣你才會盡早的恢復到正常人的狀態(tài),在今后千萬不能夠隨意的停藥,一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑來接收規(guī)范的治療,這樣你才會得到合理的治療

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-03-30 08:05:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮存在緊張焦慮抑郁等負面情緒困擾,也有一定的抑郁癥傾向,另外是不是最近受到了事物刺激,精神壓力太大造成的問題!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的心理咨詢機構與醫(yī)生進行面對面的交流溝通,更好的找到根源,解決問題,同時注意情緒狀態(tài)調整,不要受到負面情緒困擾,更不要給自己太大壓力,另外避強迫思維,出現不良情緒時,做做深呼吸,做做放松訓練都利于狀態(tài)改善!

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-03-30 08:05:19 我要投訴

      病情分析:
      是想到了什么或者說頭腦中出現了什么樣的畫面讓你有心煩的感覺呢?平時的想法是否偏消極負面呢?
      指導意見:
      因為人的情緒是受想法影響的,如果對人或物的想法態(tài)度消極負面,那么情緒就會低落。所以要去重新調整自己的想法積極向上一些,多去想好的方面關注積極的部分,這樣才會有積極的情緒。
      以上是對“心煩意亂,難受,頭還疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-03-30 08:06:22 我要投訴

      病情分析:
      看了你上面描述的情況,近半個月來你覺得心里比較煩,這樣讓你想哭但解決不了問題。在生活中不想和人說話交往,這是心情不好影響了你的生活。
      指導意見:
      處于這種情況下,首先要讓自己靜下來,反思一下為什么會這樣。有可能是抑郁癥讓你這樣,也有可能和你的認識和性格有關。分析清楚才好想辦法解決。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-03-30 08:07:02 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見:
      這種情況也可能存在心理疾病復發(fā)的可能性,建議你在家人的陪同下去醫(yī)院進行復診,根據目前的情況對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時也要進行積極的自我調節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。

疾病百科| 抑郁癥

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