我現(xiàn)在到底怎么辦已經(jīng)很久沒睡過好覺了？
健康咨詢描述： 最近半年我都是這樣子的，別人跟我說話，我知道別人跟我說話，可是說話內(nèi)容他說了之后我半天沒反應(yīng)過來，剛剛別人跟我說要我做什么，一轉(zhuǎn)眼忘記了，又或者是他說的話，一分鐘內(nèi)說了好幾次了，我還是記不住，我沒懷孕，怎么我這樣子啊，最重要的是失眠，老是到凌晨都睡不了，這個月我已經(jīng)試過有兩次早上6點多睡的，還有一次早上8點，然后睡到中午的時候又醒了，再也睡不著了，這些事情不是一次兩次了，很多次了，而且最近這一個月我發(fā)現(xiàn)后腦勺長了白頭發(fā)了，怎么回事?。窟€有最近會突然頭暈和偏頭痛，吃了谷維素和維生素B1一個星期了，不見有好轉(zhuǎn)，而且明明睡了，全身還是很累很累，是不是有點神經(jīng)衰弱??？
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這種情況考慮可能就是由植物神經(jīng)功能紊亂引起的，出現(xiàn)這個癥狀可以吃點谷維素，喝點安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)整，平時盡量注意休息，不要勞累，也不要熬夜，癥狀慢慢就能夠改善的。
謝謝醫(yī)生的建議
不客氣，希望我的回答對你有所幫助。
病情分析：
根據(jù)你的情況考慮是屬于焦慮壓力太大引起的神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，屬于一種亞健康狀態(tài)。
指導(dǎo)意見：
建議艾灸刮痧拔罐調(diào)理治療，服用加味消遙丸，谷維素，布洛芬緩釋膠囊，養(yǎng)血安神片治療。
你說的這些要吃多久才能起效果？
半個月左右就可以有效果
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根據(jù)您的描述考慮是一個周神經(jīng)功能紊亂的可能性比較大，建議完善相關(guān)的檢查，適當(dāng)?shù)幕顒臃潘蓽p壓，必要的時候去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診用點調(diào)節(jié)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療對因治療才是最重要的
以上是對“我現(xiàn)在到底怎么辦已經(jīng)很久沒睡過好覺了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好的，謝謝
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溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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