健康咨詢描述: 我和別人合租的房子,三人合租三居室一個人一個房間,我上班出門的時候我就鎖上房間門,而且我要反復(fù)的拉動門把手20多次門打不開了我才能放心出門,這算是強迫癥吧,怎么才能讓我改掉或者減少這個次數(shù)
病情分析:
你好,看你的描述,你的特點就是會反復(fù)的鎖門拉門把手,有沒有沒有鎖住,你想知道這是不是強迫癥呢,這個動作確實是比較強迫
指導(dǎo)意見:
因為你每次都是有20多次,反復(fù)的檢查,就能放心出門,說明你強迫的癥狀還不是很嚴重,還能忍受,建議你可以試一試,我就是這樣走了,看看會發(fā)生什么,多試幾次,你慢慢明白確實不會發(fā)生什么了就不會這樣反復(fù)檢查了
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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