膽固醇過高,盡量不要吃海鮮,這樣會影響到你的身體健康,但少量的吃一些是沒有問題的,要注意保證營養(yǎng)物質(zhì)的均衡,盡量避免膽固醇過高的食物攝入,多吃新鮮的蔬菜是可以的
花甲這類海鮮的膽固醇含量是比較低的,而且還具有抑制膽固醇在肝臟內(nèi)合成和加速排泄膽固醇的特殊功效,因此常吃花甲并不會導致患者的膽固醇升高。
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