你好,便秘是可以吃柿子的,可以起到緩解的作用。大便干燥主要是因?yàn)槟c道上火缺乏水分和干燥引起的,而柿子可以清熱去燥,擁有潤(rùn)肺化痰的作用,而且柿子肉皮色黃經(jīng)常吃柿子,能夠通常用一些補(bǔ)充身體的維生素,增強(qiáng)身體的免疫力。但是盡量不要吃太多而導(dǎo)致腹瀉的癥狀。經(jīng)濟(jì)患者可以通過體育鍛煉起到通便的作用。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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