健康咨詢描述: 我是個司機。不知和我工作有沒有關(guān)系,感覺休息一夜第二天就好,然后上一天班后回去還是酸痛
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,后背肩胛骨處有壓疼,休息一晚上就會好轉(zhuǎn),自己是一名司機,這種情況可能與局部肌肉的勞損以及受涼有一定的關(guān)系。適當口服活血化瘀類藥物,外用活血化瘀的膏藥,工作時可以活動一下肩關(guān)節(jié),以及頸椎,以緩解疲勞感。
指導意見:
希望上述建議能為你提供幫助,平時要注意休息,早睡早起,勞逸結(jié)合,不要熬夜,適度進行體育鍛煉,在工作時要避免一個姿勢,同時避免受涼,必要時可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行診療。
指導意見:
你的這種情況可能是肩胛背部慢性軟組織勞損引起的,可以選擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱針,銀質(zhì)針,浮針,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥如:頸復康顆粒、舒筋活血片等口服治療,注射治療等方法治療。
你的情況考慮是背部筋膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的,一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免長時間伏案工作的姿勢避免著涼。也可以買一個中頻治療儀對于治療疼痛效果很好的。
以上是對“后背肩胛骨縫疼,尤其是后背肩胛骨肌肉位置,壓痛明顯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
應該和你司機這個工作有一定的關(guān)系,可能長時間維持在一個姿勢引起的肌肉緊張,你開車的時候適當?shù)淖儞Q一下姿勢,然后多注意休息,可以熱敷做做理療或者貼貼膏藥,也吃點止痛藥來緩解癥狀。
好的,我以前檢查過,有頸椎生理曲度變直。還有椎管增生。網(wǎng)上買的頸椎枕不知道好不好用
頸椎枕這種不是好用不好用的問題,是適不適合你的問題,適合了對每個人都好,不適合也沒用。
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