我的右腳跟被拐傷了問題

      腳跟扭傷之后，建議近期注意休息，盡量減少活動(dòng)，尤其不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，以免加重?fù)p傷，受傷24小時(shí)到48小時(shí)之內(nèi)，可以進(jìn)行局部的冰敷來緩解疼痛和減輕腫脹。臥床時(shí)可以抬高患肢，以利靜脈回流。

      你好，從圖片上看這種情況，考慮局部軟組織韌帶拉傷的可能性大，近期需要注意休息，休息為主，避免過早的下地負(fù)重活動(dòng)，墊高下肢有利于靜脈回流消腫緩解癥狀，可以繼續(xù)外用活絡(luò)油，口服活血通絡(luò)的藥物三七片等，對癥處理，觀察看一下，如果腫痛明顯，活動(dòng)出現(xiàn)的話，需要到醫(yī)院骨科檢查就診。

      腫脹是正常屬于損傷后靜脈回流不暢所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進(jìn)腫脹消退的，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)避免著涼。
      以上是對“我的右腳跟被拐傷了問題”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      光是這樣很難看出來有什么問題，如果你疼痛比較明顯，影響走路的最好去拍個(gè)X光片，在沒有骨折的前提下，才可以比較放心的活動(dòng)走路。對于目前有點(diǎn)腫，可以進(jìn)行熱敷，多抬高患腳。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是踝關(guān)節(jié)部位的扭傷的現(xiàn)象，需要看一下如果有明顯的不能行走的話，那就需要考慮是有骨折的可能，最好到醫(yī)院拍片進(jìn)一步明確診斷，如果無明顯的骨折的話，可以繼續(xù)使用藥物治療，使用支具外固定治療。