便秘失眠多夢(mèng)怎么回事？

男 | 0個(gè)月 2021-03-24 21:20:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：便秘失眠多夢(mèng)怎么回事？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尹德海中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病

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2022-12-30 18:29:15 我要投訴

出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，便秘，考慮植物神經(jīng)功能紊亂，建議放松心情，規(guī)律作息，避免焦慮抑郁，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)減少學(xué)習(xí)及工作壓力，口服潤(rùn)腸通便及改善睡眠質(zhì)量藥物，保持充足睡眠，避免影響生活。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>