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2021-03-24 20:06:32 我要投訴
飯后喝檸檬水對(duì)于減肥有一定的效果，能夠達(dá)到清腸的效果，但是不能喝的太多，喝的太多也會(huì)引起胃酸的情況，建議合理控制三餐晚餐，少吃主食！以蔬菜水果代替，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，有助于達(dá)到減肥的效果。
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