9天前我媽媽去世了，現(xiàn)在情緒低落.

      病情分析：
      一個(gè)人的情緒是受想法決定的，因此想法一定要積極樂(lè)觀向上起來(lái)，做些令自己可以放輕松下來(lái)的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力和關(guān)注點(diǎn)！可以多看看有關(guān)心理方面的書(shū)籍！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要不斷地調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要積極樂(lè)觀向上，多和家人朋友溝通交流，可以走出去，慢慢調(diào)整，相信自己！可以加強(qiáng)鍛煉來(lái)慢性愉悅自己！加油！

      病情分析：
      在你特別小的時(shí)候你媽媽精神疾病發(fā)作，你和你哥由爸爸照顧和媽媽很少見(jiàn)面。那么多年來(lái)，你感覺(jué)和媽媽并沒(méi)有多少深刻的感情，現(xiàn)在媽媽去世了，你感覺(jué)很自責(zé)，覺(jué)得自己以前沒(méi)有能理解到她，也沒(méi)能給她很好的照顧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給媽媽辦喪事的時(shí)候，你并沒(méi)有感覺(jué)很痛苦，現(xiàn)在感覺(jué)很難過(guò)，想找人訴說(shuō)自己的痛苦，又覺(jué)得自己沒(méi)有好朋友。母親和孩子是一種天然的鏈接，不管媽媽有沒(méi)有照顧到你，這種連接是無(wú)法否認(rèn)的。你可以先和父親和哥哥表達(dá)你的感受，也可以看心理醫(yī)生或心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)，釋放壓抑的情緒。

      病情分析：
      你好，這位女士，從你描述的狀況來(lái)看的話，過(guò)去家庭的這種特殊的情況造成了你感覺(jué)不到母親給你的愛(ài)，事實(shí)上確實(shí)是這個(gè)樣子的，因?yàn)槟闶强堪职值膿狃B(yǎng)長(zhǎng)大的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種家庭也影響到你沒(méi)有學(xué)會(huì)如何的與他人打交道，所以也沒(méi)有自己的朋友，最好的辦法是要找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信老師們會(huì)聽(tīng)你的訴說(shuō)，緩解你的壓力，同時(shí)能在心里專業(yè)的角度來(lái)講，給到你很好的幫助
      以上是對(duì)“9天前我媽媽去世了，現(xiàn)在情緒低落.”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你現(xiàn)在的處境，我感覺(jué)到非常的同情，因?yàn)槟阃耆珱](méi)必要這樣來(lái)折磨你自己
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      說(shuō)明你還是一個(gè)心底比較善良的孩子，所以你媽媽在九泉之下，他是應(yīng)該能夠體諒到的，因?yàn)閺男∧憔蜎](méi)有一直跟你媽媽相處，所以感情方面應(yīng)該是比較淡化的，他對(duì)你也是淡化的，你對(duì)他也是的，所以沒(méi)必要為此過(guò)于的焦慮，對(duì)于現(xiàn)在的你，最主要是整座起來(lái)放松心情，好好的工作，而且要把你的小家庭搞好，這樣才是你現(xiàn)在最主要的也是你應(yīng)該做到的，其他已經(jīng)過(guò)去了的事情，就不必要再過(guò)于的糾結(jié)，這樣子只會(huì)加重你的心里顧慮，從而不利于你的心理健康

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述講現(xiàn)在的表現(xiàn)，可能是自己母親去世給自己心理或精神過(guò)度勞累壓抑出現(xiàn)抑郁情緒的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雖然自己母親有精神疾病沒(méi)有做到母親的責(zé)任，但是自己應(yīng)該理解母親，現(xiàn)在母親去世了自己過(guò)度自卑自責(zé)當(dāng)初沒(méi)有好好照顧母親而后悔，但是希望你把心里面壓力全部釋放出來(lái)，母親在天之靈也不想看到你這種情緒的，應(yīng)該有自信心和勇氣，人死不能復(fù)生，應(yīng)該為了自己身體健康著想，多戶外參加集體性活動(dòng)，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題的。

      病情分析：
      你好，看你的描述，你對(duì)媽媽的去世其實(shí)是非常傷心的，雖然說(shuō)你從小到大，你的媽媽沒(méi)有照顧過(guò)你，你也沒(méi)有跟媽媽生活在一起，但是她畢竟是你的媽媽，而且這么多年你們一直也沒(méi)有生活在一起，所以他的去世對(duì)你來(lái)說(shuō)你是非常傷心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      畢竟他是你的媽媽，她有病，不是說(shuō)她不照顧你，現(xiàn)在媽媽的去世對(duì)你的打擊很大，但是你想想，媽媽的去世對(duì)她來(lái)說(shuō)或許是一種解脫，畢竟得病這么多年了，她的離去對(duì)她來(lái)說(shuō)是一件非常好的事兒，或許對(duì)于家人來(lái)說(shuō)是一件痛苦的事，但是生老病死畢竟是都有的事兒，是很正常的一件事，等你想明白這個(gè)問(wèn)題就不會(huì)這么難受了