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2021-03-23 17:37:18 我要投訴
減肥瘦腿是局部減肥，目前減肥只能先進(jìn)行全身減肥，當(dāng)體重逐漸接近標(biāo)準(zhǔn)體重時(shí)，再進(jìn)行腿部的局部瘦身，才能達(dá)到真正的腿部減肥的效果，全身減肥，主要是通過飲食和運(yùn)動(dòng)，雙重控制，標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方式是身高減105，當(dāng)減肥至標(biāo)準(zhǔn)體重時(shí)，在進(jìn)行瘦身運(yùn)動(dòng)，才能使腿部瘦下來
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