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如何健康減肥瘦腿

保密 | 0個月 2021-03-23 16:35:37 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 如何健康減肥瘦腿

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張人玲
張人玲 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網友：1197
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2021-03-23 17:37:18 我要投訴

      減肥瘦腿是局部減肥，目前減肥只能先進行全身減肥，當體重逐漸接近標準體重時，再進行腿部的局部瘦身，才能達到真正的腿部減肥的效果，全身減肥，主要是通過飲食和運動，雙重控制，標準體重的計算方式是身高減105，當減肥至標準體重時，在進行瘦身運動，才能使腿部瘦下來

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