可以給高血壓產(chǎn)婦準(zhǔn)備帶有芹菜,綠豆,黑木耳,豆芽,銀魚,能幫助降血壓食譜,對(duì)于高血壓,高血壓人來說,吃白肉會(huì)比吃紅肉好得多,可以多給產(chǎn)婦準(zhǔn)備魚湯,少浪產(chǎn)婦吃肉湯,骨頭湯在制作高血壓產(chǎn)婦月子餐食,盡量以清淡為主,最好是所有的調(diào)料都不要加,只要稍加一點(diǎn)鹽就可以。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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