健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)時(shí)為什么頭疼
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?平日里是規(guī)律的進(jìn)行體育鍛煉,還是說長(zhǎng)時(shí)間的休息,突然的一次的運(yùn)動(dòng)呢,運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn),不要操之過急,逐步增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度、難度以及持續(xù)時(shí)間,避免受風(fēng)受涼,注意休息,多喝溫開水,不要過度勞累,保持血壓、血糖水平的穩(wěn)定,加強(qiáng)三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入,嚴(yán)密觀察,及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
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