運(yùn)動(dòng)過(guò)后多久可以洗澡
保密 | 0個(gè)月 2021-03-20 19:15:13
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健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)過(guò)后多久可以洗澡
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2022-08-29 11:44:45 我要投訴
運(yùn)動(dòng)過(guò)后大約半小時(shí)左右可以洗澡，等心率恢復(fù)正常的時(shí)候就能洗澡，這時(shí)候洗澡不會(huì)對(duì)身體造成太大損傷，如果運(yùn)動(dòng)后立即洗澡，一般是刺激毛孔張開，影響的血液分布出現(xiàn)異常，血液主要集中在皮膚表面，而影響全身的血液供給，特別是對(duì)于心臟和大腦當(dāng)血液豐富的器官有害，容易造成心臟病加重或者腦供血不足
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