健康咨詢描述: 到中醫(yī)院問過了,醫(yī)生說我是腎陽虛,吃了開的中藥一直都沒好,然后醫(yī)生說可能跟我的晚上熬夜有關(guān),所以我想知道有什么東西,除了藥以外,有什么東西還可以補(bǔ)
在中醫(yī)來說,黑色有補(bǔ)腎的作用,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,桑葚,果,黑枸杞等。適量的吃一些這些食物,能夠起到補(bǔ)腎烏發(fā)的作用。但是還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如要早睡早起,避免勞累,避免熬夜。
有人跟我講說黑豆那些東西都是治療腎陰虛的,對腎陽虛不太管用,是真的嗎?睡覺時(shí)間的話,上班十點(diǎn)半才下班,最快也要到12點(diǎn)鐘才能睡覺,這個(gè)沒辦法,只能靠這些食物來補(bǔ),可以補(bǔ)的回來嗎?
黑色食物具有補(bǔ)腎陽的作用。
如果只是吃黑豆,大豆這些的話,能治好腎陽虛嗎?大概要多久?
光靠食物是不能治好腎虛的,需要配合中藥口服才能達(dá)到臨床治愈。
那個(gè)像我這個(gè)腎陽虛脫發(fā)的,有什么藥可以推薦一下嗎?大概吃多久能有個(gè)效果啊
可以口服金匱腎氣丸或右歸丸。時(shí)間上無法確定,要根據(jù)病情決定。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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