健康咨詢描述: 我從初二近三四年來一直都是160厘米,到現(xiàn)在都沒有一點長高,有時候雙腿膝蓋上會陰疼,腳跟也有點痛,身體方面也不怎么好,別人都說我長不高啦,我想問問醫(yī)生
你好,需要去醫(yī)院拍片看看骨骺線有沒有閉合,如果還沒有閉合的話,還是會自己慢慢長高的,不需要過于擔心的,會慢慢好起來的,沒有什么太大影響的,不用過于擔心的。
是否能長高取決于骨骺線是否閉合,如果您的骨骼線沒有閉合,長高就不是問題,目前要多運動鍛煉,適當?shù)难a鈣。多做拉伸運動,比如游泳,打籃球,摸高,單雙杠練習。每晚不要熬夜,因為生長激素在睡眠時分泌最旺盛,熬夜影響生長激素的分泌。
你好,現(xiàn)在已經(jīng)18周,身高160cm,雖然個子不算高,但人體滿18歲以后,就會出現(xiàn)骨骺線消失,骨骺閉合,骨骺閉合后就不會再長高個子的,有時候會出現(xiàn)雙膝關(guān)節(jié)疼痛,需要讓醫(yī)生面診一下,看是否存在關(guān)節(jié)炎
以上是對“18歲160厘米三四年有點都沒有長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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