內(nèi)分泌如何調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2021-03-19 09:55:35
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健康咨詢描述： 內(nèi)分泌如何調(diào)理
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2021-03-19 11:06:47 我要投訴
內(nèi)分泌紊亂也可能是因?yàn)樯眢w處在亞健康狀態(tài)，比如平時(shí)工作壓力大、長(zhǎng)期熬夜、生活飲食不規(guī)律，也可造成月經(jīng)紊亂、失眠、焦慮等。對(duì)此需改變自身的生活方式，健康飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)調(diào)整生活方式來(lái)調(diào)節(jié)
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