如何鍛煉自己的果斷力

      病情分析：
      這和你的原生家庭，成長環(huán)境是有關系的，可以多看看有關心理方面的書籍，例如張德芬老師的書！另外要強大自己的內心，建立自信！
      指導意見：
      遇事要干脆果斷，沒有什么可猶豫的，要堅定自己的想法，相信自己的判斷，多和家人朋友溝通交流，把自己的困惑和他們溝通交流！多聽聽別人的意見！加油，你可以的！

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的痛苦是的，在現(xiàn)實社會中太優(yōu)柔寡斷，就容易錯失很多良機，對自己是很不利的，究其原因，最主要還是由于內心不自信的緣故
      指導意見：
      建議您平時多與果斷的人在一起，向他們學習，同時也可以看一些書籍來學習他們的方式方法，最主要的還是落實到行動上，還可以出現(xiàn)兩難選擇的時候，可以對比二者的優(yōu)缺點，看看自己到底選擇哪一個？

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，一個人做事是否果斷，一般與個人的性格有著直接的關系，當然也要靠生活的磨練，才能鍛煉出雷厲風行的生活作風。
      指導意見：
      有時候人過于果斷，往往出現(xiàn)盲從，做事猶豫不決和果斷都是相對而言的，任何事情都不要超過一定的度，所以說做事還要有一個判斷能力的問題，這就要求一個人如果想提高處理果斷的能力，還必須在社會實踐中不斷磨煉、自我修整、不斷超越，才能成為瀟灑果斷的成功人士。
      以上是對“如何鍛煉自己的果斷力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！感覺自己總是猶豫不決，矛盾，考慮與你家庭成長環(huán)境，不自信以及性格等因素有關系。建議你要積極的調整。
      指導意見：
      建議你個性不要自我要求過高，做事不用追求完美，接納自己。自己認準的事情不用考慮的太多，平時給自己確立切實可行的目標，努力實現(xiàn)，增強自己的自信心。

      病情分析：
      從你描述的情況來看，想改變猶豫不決的矛盾心理。其實每個人都有一定的猶豫不決的心理現(xiàn)象，是很普遍的，正是由于慎重才會猶豫不決，但如果過度了，就要做自我調節(jié)去改善了。
      指導意見：
      猶豫不決的人通常與生長環(huán)境缺乏安全感及個性特征，如自卑，心思細膩的等有關。要想改變猶豫不決的這種心理狀況，首先要提升自信，多挖掘自己的潛力多去練習和學習，積極參加集體活動，在活動中得到成長和自信。其次遇到問題要換個思維，換個角度去考慮，其利弊先從有利的方面果斷地去做決定，去付諸行動，以此來鍛煉自己做決定的魄力。