高血壓的患者根據(jù)血壓增高的程度來決定治療方案,如果輕度患者可以不用吃降壓藥,通過飲食改變生活方式來調(diào)整血壓。高血壓的患者在飲食方面一定要做到低鹽、低脂飲食,不要吃咸的東西,多吃一些含鉀高的食物,多吃水果和蔬菜,比如芹菜,西瓜等有一定降壓作用,多吃含有各種維生素的食品,有預防動脈硬
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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