健康咨詢描述: 失眠多夢,免疫力低下,氣血不足,體倦無力,記憶力減退,月經(jīng)不調(diào),
你這個(gè)情況目前看是屬于肝熱引起的可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理好一點(diǎn),你這個(gè)情況建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)棗仁安神膠囊進(jìn)行治療,這個(gè)肝熱好了你這個(gè)就會改善,建議你平時(shí)注意飲食清淡一些,平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物,平時(shí)注意多參加戶外活動。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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