脂肪肝飲食上需注意什么

保密 | 0個月 2021-03-14 06:01:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脂肪肝飲食上需注意什么

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2021-03-14 06:18:45 我要投訴

你好！脂肪肝建議低糖低脂飲食，多吃新鮮蔬菜水果！高纖維素食物，節(jié)制飲食，少食，三餐規(guī)律！戒酒！加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉！控制體重，把體重降到標(biāo)準(zhǔn)體重！不要熬夜，早睡早起良好的生活習(xí)慣習(xí)慣

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2021-03-14 06:12:38 我要投訴

脂肪肝平時需要低脂飲食，忌口辛辣油膩刺激性的食物，多運動跑步健身游泳，中成藥物可以服用保和丸，多吃一些山楂都是可以的。要通過規(guī)律生活運動藥物等一些方法對癥調(diào)理。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

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