你好,根據(jù)您的描述,如果是高血壓一定要按時(shí)服用藥物,也要注意在降壓的同時(shí)不要將血壓降得過(guò)低,及時(shí)監(jiān)控。飲食要低鹽低脂低油飲食,別吃辛辣刺激油膩的食物,可以多吃一些水果,蔬菜比如蘋果,柚子,菠菜,胡蘿卜等。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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