怎樣預(yù)防痛經(jīng)的方法

保密 | 0個(gè)月 2021-03-12 13:15:56 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎樣預(yù)防痛經(jīng)的方法

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2021-03-12 13:31:06

預(yù)防痛經(jīng)，平時(shí)就應(yīng)注意保暖，避免著涼，也應(yīng)注意飲食調(diào)理，少食涼硬、辛辣等刺激性食物，吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食，并應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。另外如果發(fā)生痛經(jīng)時(shí)，可以服用點(diǎn)艾附暖宮丸和益母草顆粒來調(diào)理治療。

馬敬麗遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長婦科及產(chǎn)科的常見病及多發(fā)病的診斷及治療幫助網(wǎng)友：51264

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2021-03-12 13:32:34 我要投訴

預(yù)防痛經(jīng)主要是要重視心理因素，要知道月經(jīng)時(shí)的輕度不適是正常的生理反應(yīng)。要消除緊張和顧慮，另外也要保證足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，要戒煙。

疾病百科| 痛經(jīng)

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不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。

痛經(jīng)(dysmenorrhea)，系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛、墜脹，并伴有腰酸或其他全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常... 更多>>