在懷孕期間,孕婦要合理的控制飲食,控制體重的增長。如果孕期體重增加過多,喜歡吃甜食,運動少,就會增加糖尿病的發(fā)生。另外,家族中有糖尿病史的孕婦,發(fā)生糖尿病的概率也會增加,要控制飲食,監(jiān)測血糖。
妊娠期糖尿病可以從飲食上來控制的,飲食上少吃點含糖量高的水果,主食適當少吃一些,增加雞蛋牛奶等蛋白質的攝入,通過飲食控制血糖還是很高的話需要打胰島素控制血糖的
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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