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體檢出來紅細(xì)胞高，血紅蛋白低，

女 | 27歲 2021-03-10 15:10:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 紅細(xì)胞高，血紅蛋白低，細(xì)胞壓積低，平均紅細(xì)胞體積低，平均紅血蛋白量低，我這是什么癥狀，怎么把指標(biāo)調(diào)整的正常呢？要吃什么藥或者吃什么食物


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2022-12-30 19:08:24 我要投訴

      就是有點(diǎn)貧血，肉蛋奶均衡搭配，清淡易消化飲食多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油膩食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好睡眠不能熬夜，保持心情舒暢不能生氣。

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